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平成31年度 第1回 健康教室
「フレイル(虚弱)からの脱出」

開催日時:平成31年4月18日(木) 13:00~14:00

開催場所:南ヶ丘病院・本館 一階 待合室

対象の方:

全ての皆様。

講師:

山岸元 理学療法士(地域医療連携室)

当日の様子:

当日の様子

当院の山岸元 理学療法士による健康教室を開催いたしました。たくさんのご参加、ありがとうございました。

フレイル(虚弱)とはどういった状態を指すのかと言う話から、フレイル予防に取り組むフレイルサポーターの紹介。

“フレイルチェック”で行われるチェックについて実技を交えながら説明いただきました。

「チェックで赤丸がついても『ここがダメ』ではなく、『ここを頑張れば大丈夫』そう思ってください」との言葉が印象的でした。

金沢市内でも“フレイルチェック”を受ける機会や、フレイルサポーター養成講座が定期的に行われています。

興味を持たれた方はぜひ検索してみてください。

 
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